Quelle position pour allaiter son bébé ?

Maman qui allaite son bébé dans une position assise.

Pourquoi la position est très importante ?

On en parle beaucoup de la position et c’est normal car c’est grâce à une bonne position que bébé va pouvoir trouver le mamelon et le téter.

Une tétée peut durer 5min comme 40min. Donc la maman doit être confortablement installée pour qu’elle ne subisse aucune tension.

Je compare souvent la détente lors de l’installation pour allaiter comme la détente dans le canapé après une dure journée de travail.

Le corps ne doit ressentir aucune tension. Un petit tabouret peut être installé pour reposer les pieds.

Ce n’est pas nécessaire de faire plusieurs positions durant l’allaitement, c’est selon l’efficacité des tétées. Le plus important est de trouver la position permettant la meilleure connexion entre une maman et son enfant.

Cette position ne se trouve pas forcément au début, à la maternité car l’environnement est différent de la maison. L’aisance est donc différente.

A quoi voit-on que l’enfant est bien positionné ?

Il prend du poids correctement, soit 20-30g par jour.

Quelques positions efficaces et conseils pratiques

De nombreuses positions sont décrites dans la littérature

  • Position madone.
  • Position madone inversée.
  • Position allongée
  • Position ventrale ou biological nurturing

J’ai une préférence pour la position ventrale et pour plusieurs aspects.

Déjà, le bébé n’a aucune tension au niveau de son cou car il pose lui même sa tête sur le sein.

Il est plaqué contre le ventre de sa mère et ne subit pas la gravité contrairement à la madone/madone inversée où son corps se détache progressivement du corps de la maman.

Il est au dessus du sein et donc bien positionner sa tête pour faire en sorte que ses deux joues touchent le sein. Si une seule joue touche le sein, cela peut laisser suggérer que le mamelon n’est pas bien positionné dans la bouche de l’enfant et que cela peut avoir plusieurs conséquences comme des douleurs et/ou un mauvais drainage du sein.

Et c’est surtout la position la plus instinctive possible pour l’enfant. C’est la même lors de la tétée d’accueil, lorsque le bébé est posé sur le ventre de sa maman juste après sa naissance. Les bébés sont programmés pour se diriger en rampant pour prendre le sein sans avoir besoin d’aide de l’adulte.

Concernant la maman, le secret réside dans les accoudoirs pour ne subir aucune tension musculaire pouvant rendre instable l’enfant.

Quelques repères pour un bon positionnement

Les critères d’un bon positionnement du couple maman-bébé :

  • La tête du bébé est défléchie vers l’arrière. Comme quand on boit de l’eau en bouteille, notre tête part vers l’arrière. Pour bébé, c’est pareil.
  • Son menton est enfoui dans le sein, ses deux joues touchent le sein, comme si bébé était face à son assiette.
  • Son petit nez touche le sein. Cela assure une bonne quantité de sein dans sa bouche. Pas juste le mamelon. La prise est dite asymétrique.
  • Aucune douleur ressentie lors de la prise du mamelon en bouche.
  • La lèvre inférieure de sa bouche est retroussée, pas la lèvre supérieure.
  • Aucune tension dans les bras de la maman pour permettre une détente durant la tétée qui peut durer 5 à 40min.
  • Pour que le bébé prenne le mamelon correctement, il doit être présenter au niveau de son petit nez.

En résumé

Une bonne position pour allaiter n’est pas accessoire : elle est essentielle. Elle contribue à :

  • Rendre confortable la maman
  • L’efficacité de la succion et le drainage du sein ;
  • Augmenter la durée pour un allaitement serein.

Si tu as un doute sur la position de ton bébé lors des tétées, je me déplace à domicile dans tout le département Loire-Atlantique.

Stephanie

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